Thanh lọc da và tất cả những điều bạn cần biết để có da khỏe mạnh

0
110
Đắp mặt nạ chăm sóc da buổi tối

Thanh lọc da là một trong những bước không thể thiếu trong chăm sóc da nếu bạn mong muốn có 1 làn da khỏe mạnh và trắng sáng. Nội dung bài viết sau sẽ giúp bạn nhận biết thanh lọc da có tác dụng gì và cách thải độc da đúng cách.

Tin liên quan: Mách phái đẹp 5 cách thanh lọc da đơn giản mà hiệu quả

Thanh lọc da là gì?

Hàng ngày cơ thể chúng ta phải tiếp xúc với khói bụi, các tác nhân ô nhiễm môi trường, dung nạp nhiều nhóm thực phẩm dẫn đến nhiễm độc. Da là bộ phận tiếp xúc trực tiếp nhất với các tác nhân gây hại bên ngoài, mỹ phẩm gây ra tình trạng kích ứng viêm da, nổi mụn, nám, tàn nhang ảnh hưởng đến thẩm mỹ.

Vì vậy, nếu chỉ làm sạch da theo cách thông thường, bạn không thể loại bỏ được các tác nhân gây hại cho da mà cần đến các phải pháp giải độc da hay thải độc da thường xuyên. Thanh lọc cho da hiểu 1 cách đơn giản là việc loại bỏ các độc tố, tác nhân gây hại cho da

Thanh lọc da qua đường tiết niệu bằng uống nhiều nước
Thanh lọc da qua đường tiết niệu bằng uống nhiều nước

Thanh lọc da có tác dụng gì ?

Thường xuyên áp dụng các cách thải độc da và cơ thể đúng cách mang lại những lợi ích to lớn cho da và sức khỏe như :

Giúp da khỏe mạnh, trắng sáng: Giải độc da giúp loại bỏ lớp tế bào chết, loại bỏ độc tố trên da, tăng cường hàng rào bảo vệ da, giúp da khỏe mạnh để chống lại các tác nhân gây hại, trắng sáng hơn.

Tránh tình trạng nám da, sạm da: Da được thải độc tăng cường ức chế melanin, hắc sắc tố giúp giảm hoặc phòng tránh tình trạng nám da, sạm da, tàn nhang.

Ngăn ngừa kích ứng da, nổi mụn: Mụn trứng cá, mụn mủ, mụn bọc, mụn đầu đen, viêm da có nguyên nhân từ nội tiết và tác nhân môi trường. Thanh lọc da thường xuyên giúp bạn ngăn ngừa mụn, giảm độ nhạy cảm và kích ứng gây hại cho da.

Đắp mặt nạ chăm sóc da buổi tối
Thanh lọc da giúp da khỏe mạnh

Thanh lọc da thế nào cho đúng ?

Thanh lọc cho da không đơn thuần chỉ là việc bạn làm sạch da bên ngoài là đủ mà để thải độc hiệu quả bạn cần tuân thủ đúng nguyên tắc. Thải độc da đúng cách bạn cần tuân thủ những nguyên tắc sau :

Tẩy tế bào chết cho da 1 lần/ tuần: Đây là bước quan trọng làm sạch da, loại bỏ các tế bào già cỗi, lấy đi các chất bụi bẩn, độc tố, bã nhờn, mỹ phẩm đọng lại trên da, giúp da thông thoáng và khỏe mạnh.

Xông hơi cho da 1 lần/ tuần: Để loại bỏ độc tố sâu hơn trong da bạn cần xông hơi làm giãn nở lỗ chân lông, lưu thông máu. Đồng thời, xông hơi giúp bạn thư giãn, giải tỏa căng thẳng.

Đắp mặt nạ cho da 1 – 2 lần/ tuần: Mặt nạ thải độc với các dưỡng chất tự nhiên vừa giúp loại bỏ tế bào chết, dưỡng ẩm, tăng cường dưỡng chất cho da sẽ không thể thiếu trong quy trình thanh lọc và thải độc da.

Đắp mặt nạ giải đào thải độc tố cho da
Đắp mặt nạ giải đào thải độc tố cho da

Kết hợp thanh lọc da và thải độc cơ thể: Da được thải thanh lọc nhưng cơ thể vẫn còn tồn tại độc tố bên trong việc thải độc da ít đem lại tác dụng. Do đó, bạn cần kết hợp thanh lọc cơ thể từ trong ra ngoài bằng cách uống nhiều nước, có chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt khoa học.

Tăng cường vận động cơ thể: Vận động thường xuyên bằng các bài tập, các môn thể thao vừa sức là bí quyết để bạn có 1 cơ thể và làn da khỏe mạnh.

Chăm sóc da đúng cách: Việc chăm sóc da sau khi thải độc rất quan trọng, nếu không làm tốt bước này việc thanh lọc cho da có thể trở nên vô ích. Do đó, bạn nên chăm sóc da kỹ lưỡng hơn sau khi thải độc bằng cách hạn chế tiếp xúc với độc tố, bảo vệ da trước ánh nắng mặt trời, dưỡng ẩm và làm sạch da thường xuyên.

Mong rằng những thông tin về thanh lọc da trên đây đã giúp phái đẹp có được cách chăm sóc da hiệu quả để sở hữu làn da mịn màng, trắng sáng và khỏe mạnh như mong muốn.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here