Những chú ý khi chăm sóc da sau sinh không thể bỏ qua

0
84
Sử dụng mặt nạ tự nhiên để bảo vệ sức khỏe của mẹ và bé

Đối với phụ nữ, đặc biệt là phụ nữ sau khi sinh cần có những cách chăm sóc da đặc biệt. Để chăm sóc da sau sinh thật hiệu quả, các mẹ có thể áp dụng một số phương pháp mà bài viết sẽ chia sẻ dưới đây.

Tin liên quan: 4 nguyên tắc chăm sóc da sau sinh mẹ nào cũng nên biết

Xông hơi da mặt

Xông hơi luôn được xem là một trong những cách chăm sóc da sau sinh đơn giản, hiệu quả. Phương pháp này giúp thu nhỏ lỗ chân lông, giúp da được thông thoáng và loại bỏ đi bã nhờn. Ngoài ra, hơi nóng cũng giúp da được giãn nở mạch máu, tăng cường độ ẩm cho làn da.

Chăm sóc da bằng sữa mẹ

Sữa mẹ không chỉ là một nguồn dinh dưỡng cho trẻ mà còn là sản phẩm dưỡng da tự nhiên an toàn, hiệu quả. Trong nguồn sữa mẹ có đầy đủ các vitamin và khoáng chất cần thiết để nuôi dưỡng da trắng đẹp, mịn màng.

Cách làm: Sử dụng 3 muỗng cà phê sữa mẹ, dùng miếng bông thấm và thoa đều lên mặt, sau đó massage nhẹ nhàng. Để sữa khô trên da khoảng 5 phút, rồi tiếp tục thoa sữa lên da. Thực hiện 3 lần liên tục như vậy và cuối cùng rửa lại với nước sạch.

chăm sóc da sau sinh
Sữa mẹ là một sản phẩm dưỡng da vô cùng an toàn và hiệu quả

Chăm sóc da bằng mặt nạ tự nhiên

Chăm sóc da bằng nghệ: Bạn nên ưu tiên lựa chọn nghệ tươi hoặc bột nghệ nguyên chất trộn mật ong, lòng đỏ trứng gà hoặc với nước cốt chanh. Cách làm này sẽ giúp da được trắng mịn, hồng hào.

Chăm sóc da bằng cám gạo: Sử dụng cám gạo trộn với lòng trắng trứng hoặc lòng đỏ và mật ong, sẽ giúp làm giảm lượng sắc tố melanin và hạn chế các vết thâm nám trên da.

Dưỡng da để giảm nám và tàn nhang

Tình trạng nám thường xuất hiện trong lúc mang thai, do cơ thể thay đổi về nội tiết tố. Những vết nám sẽ mờ dần sau khi sinh nhưng sẽ không hoàn toàn mất đi. Vậy nên, cách tốt nhất để làm hạn chế sự xuất hiện của nám, các mẹ nên tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng. Đặc biệt, các mẹ chỉ nên điều trị nám sau khi đã cai sữa để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ.

Sử dụng mặt nạ tự nhiên để bảo vệ sức khỏe của mẹ và bé
Sử dụng mặt nạ tự nhiên để bảo vệ sức khỏe của mẹ và bé

Chăm sóc da sau sinh mổ

Đối với những phụ nữ sinh mổ, có thể áp dụng những phương pháp làm mờ sẹo sau khi sinh mổ. Các phương pháp này nên được thực hiện trong 6 tháng đầu để vết sẹo có thể được mờ đi nhanh chóng, hiệu quả.

  • Nên bổ sung thức ăn giàu đạm như cá, thịt, đậu… để giúp tái tạo ra tế bào mới, hình thành da non.
  • Tăng cường bổ sung thực phẩm giàu vitamin A, B, C, K… và khoáng chất để chống nhiễm trùng và collagen làm liền da.
  • Uống nhiều nước giúp giữ ẩm cho da tốt hơn.
  • Khi vết mổ bắt đầu lành lại, nên bôi thuốc chống sẹo. Không nên bôi thuốc sớm vì có thể gây ảnh hưởng không tốt đến vết thương.
  • Khi muốn sử dụng sản phẩm trị sẹo nên tham khảo ý kiến của bác sĩ.

Vừa rồi bài viết đã vừa gợi ý những cách chăm sóc da sau sinh đến bạn đọc. Hãy duy trì thực hiện một chế độ chăm sóc phù hợp để nhanh chóng lấy lại được làn da như ban đầu bạn nhé.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here