Nguyên tắc cần nhớ khi chăm sóc da mặt cơ bản mỗi ngày

0
42
Xây dựng thói quen tẩy da chết đều đặn để bảo vệ da

Thực tế, những việc làm tưởng chừng đơn giản nhưng có thể ảnh hưởng lớn đến da mặt của bạn. Để chăm sóc da mặt cơ bản tốt nhất, những nguyên tắc dưới đây sẽ giúp bạn có được làn da khỏe mạnh và rạng rỡ hơn.

Tin liên quan: Chăm sóc da mặt cơ bản mỗi ngày – cách lựa chọn sản phẩm quan trọng không thể bỏ qua

Là con gái ai cũng muốn có được một là da khỏe mạnh và đẹp không tì vết. Nhiều khi chính những thói quen sinh hoạt không lành mạnh hàng ngày hay chưa biết chăm sóc da đúng cách mà vô tình tàn phá làn da của bạn. Các nguyên tắc chăm sóc da cơ bản dưới đây có thể giúp bạn tìm được làn da đẹp và khỏe như ý muốn.

chăm sóc da mặt cơ bản
Vệ sinh da và sử dụng kem chống nắng khi đi da ngoài là lưu ý bạn cần nhớ

Sử dụng kem chống nắng thường xuyên

Hàng ngày, ánh nắng có nhiều tác hại đến da như làm sạm da, lão hóa da hay ung thư da. Vì thế nên xây dựng thói quen sử dụng kem chống nắng hàng ngày chính là điều cần thiết cho da của bạn. Bạn nên sử dụng sản phẩm có SPF 30 và chuyển sang loại SPF 50 cho những ngày nắng hơn. Cần đảm bảo trong kem chống nắng có chỉ số PA+++ hay hơn thế nữa để bảo vệ da khỏi những tác động của tia UV.

Tuyệt đối không dùng tay nặn mụn

Sử dụng tay nặn mụn dễ khiến da sưng tấy, nhiễm độc hay để lại sẹo. Thậm chí chúng còn khiến da dễ nổi mụn hơn. Nếu như bạn muốn da của mình nhanh chóng sạch mụn hãy giữ cho tay mình làm việc khác thay vì đưa tay lên sờ vào nốt mụn.

Không ngủ khi chưa tẩy trang

Đây chính là điều bắt buộc đối với các bạn gái. Giữa da mặt trang điểm qua đêm là điều kiện lý tưởng để vi khuẩn sinh sôi khiến mụn phát triển nhiều hơn. Thậm chí chúng có thể gây viêm nhiễm dẫn đến tình trạng lão hóa da. Đừng ngần ngại bỏ ra thời gian để tẩy trang trước khi đi ngủ. Điều này giúp lỗ chân lông thông thoáng, da được sạch sẽ hơn để bảo vệ da của bạn.

Xây dựng thói quen tẩy da chết đều đặn để bảo vệ da
Xây dựng thói quen tẩy da chết đều đặn để bảo vệ da

Duy trì tẩy tế bào chết cho da

Da thường có chu trình tẩy tế bào da chết theo chu kỳ 14 ngày/ lần ở tuổi 20 và 35 ngày/ lần ở tuổi 30. Tuổi càng cao thì quá trình tẩy tế bào da chết càng chậm hơn. Chính vì thế mà bạn nên chủ động bổ sung thêm quá trình tẩy tế bào chết cho da. Đây là bước giúp da mịn màng, thông thoáng để hạn chế tình trạng mụn cho da.

Tiến hành massage da mặt

Các chị em nên duy trì thói quen massage da mặt và xây dựng điều này thành thói quen chăm sóc da mặt cơ bản của bạn. Đây là cách thức mang đến nhiều lợi ích vô cùng thiết thực cho da của bạn.

Trong khi sử dụng sữa rửa mặt và kem dưỡng ẩm bạn có thể sử dụng đầu ngón tay, massage nhẹ nhàng theo chiều từ dưới lên trên. Động tác này giúp da săn chắc hơn cũng như cải thiện các hoạt động tuần hoàn máu. Đây là cách giúp cho da mặt thon gọn và khỏe mạnh hơn.

Dùng sản phẩm theo đúng thứ tự

Bạn có biết, sản phẩm chăm sóc da cũng cần được sử dụng theo đúng trình tự để đảm bảo hiệu quả tuyệt vời khi chăm sóc da mặt cơ bản. Bạn nên tuân theo thứ tự gồm serum, kem vùng mắt và kem dưỡng ẩm. Đối với trường hợp sử dụng sản phẩm trị mụn bạn nên bôi lên da ngay khi rửa mặt để chúng thẩm thấu vào da tốt hơn.

Sử dụng kem chăm sóc vùng mắt

Da vùng mắt mỏng và nhạy cảm, là khu vực đầu tiên cho thấy dấu hiệu lão hóa trên da mặt. Khi chăm sóc da nên quan tâm khu vực cần được quan tâm. Nên lựa chọn những sản phẩm có chứa các thành phần chống oxy hóa để ngăn ngừa các tác hại khôn lường từ ánh nắng và không khí ô nhiễm xung quanh.

Ngủ đủ giấc và tập luyện đều đặn

Nếu thiếu ngủ, da của bạn sẽ bị sạm nám, nổi mụn, cảm giác mệt mỏi và thiếu sức sống. Chính vì thế nên đảm bảo mỗi ngày đủ 7 – 8 tiếng để duy trì dáng vẻ khỏe mạnh cho làn da. Hơn nữa, những bài tập thể dục cũng giúp bạn giảm stress và cải thiện hoạt động tuần hoàn máu để giấc ngủ ngon hơn. Đây là thói quen cần nhớ khi chăm sóc da mặt cơ bản mà các chị em cần nhớ.  

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here