Nên và không nên làm gì để chăm sóc da mùa đông?

0
89
Tích tụ độc tố trong cơ thể gây kích ứng da

Những thói quen hàng ngày ảnh hưởng đến làn da mỏng manh của bạn. Nhất là vào mùa đông, làn da phải chịu tác động của thời tiết thì việc chăm sóc da càng cần phải chú trọng. Vậy bạn nên và không nên làm gì trong quá trình chăm sóc da mùa đông?

Tin liên quan: Khám phá 5 loại mặt nạ tự nhiên tốt nhất chăm sóc da mùa đông

1. Nên làm gì để chăm sóc da mùa đông?

Uống nhiều nước

Nước vô cùng cần thiết đối với cơ thể và làn da. Vào mùa đông, thói quen uống nhiều nước sẽ giúp làn da của bạn được cấp ẩm từ bên trong, da sẽ mịn màng và tránh được nhiều vấn đề. Tất nhiên bạn vẫn cần kết hợp với các phương pháp dưỡng ẩm từ mỹ phẩm.

chăm sóc da mùa đông
Vào mùa đông, thói quen uống nhiều nước sẽ giúp làn da của bạn được cấp ẩm từ bên trong

Bôi kem chống nắng

Không chỉ vào mùa hè, làn da vẫn cần được bảo vệ kể cả vào mùa đông. Các tia cực tím từ mặt trời có những tác động đến làn da mà bạn không ngờ tới. Sử dụng kem dưỡng bổ sung thành phần chống nắng hoặc kem chống nắng tối thiểu 15 SPF nhé.

Sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ

Các sản phẩm tẩy rửa da như mùa hè sẽ khiến làn da của bạn trở nên khó chịu và thô ráp. Bạn nên lựa chọn những loại sữa rửa mặt với thành phần lành tính, bổ sung cả chức năng dưỡng ẩm để làm sạch ra trong điều kiện thời tiết khô hanh.

Làm ẩm da

Da khô thiếu ẩm trong mùa đông sẽ trở nên sần sùi, bong tróc. Da nhờn sẽ càng tiết dầu hơn nếu không đủ độ ẩm. Chính vì thế, bạn cần cấp ẩm cho da dù da thuộc loại gì. Sử dụng tinh chất, sữa dưỡng hay kem dưỡng ẩm phù hợp với loại da của mình sẽ giúp làn da luôn mềm mại và mịn màng.

Tập thể dục

Tập thể dục giúp nâng cao sức khỏe và cải thiện tình trạng da. Cơ thể sẽ đào thải được chất độc hại, làn da được làm sạch từ sâu bên trong. Đây chính là phương pháp chăm sóc da mùa đông lâu dài mà bạn nên thường xuyên thực hiện.

Tập thể dục đều đặn mỗi ngày để làm sạch hệ bạch huyết
Tập thể dục giúp cơ thể sẽ đào thải được chất độc hại, làn da được làm sạch từ sâu bên trong.

2. Không nên làm gì để chăm sóc da mùa đông?

Không dùng mỹ phẩm có chứa cồn

Các sản phẩm chăm sóc vào da mùa đông nếu có chứa cồn sẽ khiến cho làn da bị mất nước và độ ẩm nhanh chóng. Vốn dĩ làn da vào mùa đông đã rất nhạy cảm, thời tiết tác động khiến da sần sùi. Nếu bạn dùng sản phẩm chứa cồn sẽ khiến da nhanh bị lão hóa hơn.

Các sản phẩm chăm sóc vào da mùa đông nếu có chứa cồn sẽ khiến cho làn da bị mất nước và độ ẩm nhanh chóng
Các sản phẩm chăm sóc vào da mùa đông nếu có chứa cồn sẽ khiến cho làn da bị mất nước và độ ẩm nhanh chóng

Bạn nên lưu ý những sản phẩm như trị mụn, sữa tắm… thông thường đều chứa cồn. Vì vậy, khi chọn mua mỹ phẩm để chăm sóc da mùa đông, bạn nên tránh xa một số loại mỹ phẩm có chứa cồn mà nên thay thế bằng cách sử dụng các nguyên liệu có nguồn gốc từ thiên nhiên.

Không làm dụng kem dưỡng ẩm

Nhiều bạn lo lắng vào mùa đông làn da sẽ bị khô nứt nên sử dụng rất nhiều lớp kem dưỡng ẩm để duy trì độ ẩm. Điều này sẽ khiến làn da của bạn bị “quá tải” đôi khi sẽ phản tác dụng.

Quá nhiều kem dưỡng ẩm, làn da sẽ không thể hấp thụ hết dưỡng chất mà còn là tác nhân gây nên nhiều vấn đề như mụn hay viêm nhiễm. Ngoài ra còn khiến da nhanh bị lão hóa hơn bình thường.

Bạn chỉ nên thoa một lớp mỏng rồi massage nhẹ nhàng cho tinh chất thấm sâu vào da. Nếu cảm thấy da chưa đủ ẩm, bạn có thể sử dụng mặt nạ ngủ giúp làn da giữ được độ ẩm cần thiết. Lưu ý đối với làn da dầu bạn nên chọn sản phẩm mỏng nhẹ dạng gel hoặc lotion và không chứa tinh dầu.

Không tắm và rửa mặt bằng nước nóng

 kích ứng da
Rửa mặt bằng nước nóng làm khô và gây kích ứng da

Nước nóng giúp bạn bảo vệ sức khỏe vào mùa đông, Thế nhưng nếu dùng nước quá nóng để tắm và rửa mặt sẽ khiến làn bị tổn thương, bong tróc và mất hết độ ẩm.

Bạn nên dùng nước có độ ấm vừa phải. Đối với da mặt, cố gắng sử dụng nước lạnh nhất có thể để da không bị sớm lão hóa và mất nước. Bạn cũng không nên thường xuyên sử dụng máy sưởi qua đêm vì sẽ khiến cho da bị “vắt kiệt” nước.

Những thói quen tốt sẽ mang lại cho bạn một làn da sáng khỏe mịn màng và ngược lại. Nếu mắc phải những lỗi cơ bản trong quy trình chăm sóc da mùa đông, bạn nên thay đổi để cải thiện làn da của mình ngay nhé.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here