Khám phá 5 loại nước uống chăm sóc da mặt tuổi 35 tươi trẻ

0
102
Nước đậu nành có khả năng giảm lượng cholesterol trong máu

Chăm sóc da mặt tuổi 35 không phải chỉ cần sử dụng thật nhiều các loại kem dưỡng, serum là tốt. Cung cấp thêm các loại vitamin, dưỡng chất có từ hoa quả, nước ép sẽ mang đến hiệu quả cao hơn nhiều.

Tin liên quan: 5 loại mỹ phẩm chăm sóc da mặt tuổi 35 không thể thiếu

Cùng tìm hiểu 5 loại nước uống mang đến cho phụ nữ tuổi 35 làn da căng mịn, không nếp nhăn, tàn nhang qua bài viết dưới đây của chúng tôi nhé!

1. Chăm sóc da với sữa đậu nành

Sữa đậu nành là loại thức uống có khả năng giảm lượng cholesterol trong máu rất hiệu quả. Điều này cho thấy sữa đậu nành cực kỳ tốt cho người thừa cân, béo phì, bệnh nhân cao huyết áp và tim mạch.

Không những vậy, loại thức uống từ hạt đậu nành này còn giàu chất chống oxy hóa, đạm, khoáng chất, protein thực vật, Vitamin, tinh dầu tự nhiên… Chúng có tác dụng phá hủy các góc tự do. Chính là nguyên nhân gây nên lão hóa tế bào khiến làn da già nua trước tuổi.

Chất chống oxy hóa trong sữa đậu nành chính là “thần dược” để làm trẻ hóa làn da, kéo căng nếp nhăn. Ức chế sản sinh hắc sắc tố melanin đây chính là nguyên nhân gây nên nám và tàn nhang rất xấu trên da mặt.

Lượng chất dinh dưỡng trong hạt đậu nành sẽ góp phần cải thiện sắc tố. Mang đến làn da không chỉ tươi trẻ mà còn nhanh chóng trở nên trắng hồng, mịn màng.

Chăm sóc da mặt tuổi 35
Nước đậu nành có khả năng giảm lượng cholesterol trong máu

2. Sử dụng nước ép táo để chăm sóc da mặt tuổi 35 tốt hơn

Cũng giống với sữa đậu nành, trong nước ép táo có chứa lượng chất chống oxy hóa cực kỳ dồi dào. Chính vì vậy, đây là loại nước uống tự nhiên mang đến hiệu quả trẻ hóa, làm đẹp làn da và ngăn ngừa lão hóa không thua kém gì sữa đậu nành.

Đặc biệt, trong táo còn có lượng lớn Vitamin C, axit tự nhiên giúp làn da tăng sức đề kháng trở nên khỏe đẹp. Đồng thời sẽ hạn chế tốt nhất khả năng bị nhiễm khuẩn, xuất hiện mụn, viêm, mẩn ngứa.

Trong khi đó, nguồn chất xơ dồi dào trong loại nước ép trái cây này sẽ hỗ trợ tích cực hệ tiêu hóa, tăng cường trao đổi và chuyển hóa chất. Từ đó, độc tố lẫn chất béo trong cơ thể sẽ được đào thải ra ngoài một cách triệt để.

Điều này sẽ hạn chế tối đa các chứng rối loạn nội tiết tố khiến da nổi mụn, sần sùi và lão hóa sớm. Hơn nữa, khi cơ thể thanh lọc thì việc chăm sóc da mặt tuổi 35 cũng trở nên dễ dàng và đạt hiệu quả cao hơn.

Nước ép táo chứa nhiều vitamin C rất tốt cho da mặt
Nước ép táo chứa nhiều vitamin C rất tốt cho da mặt

3. Nước trà xanh

Kết quả các cuộc nghiên cứu cho rằng, người có thói quen uống 1 ly nước trà xanh mỗi ngày sẽ sở hữu làn da cực kỳ đẹp và lâu lão hóa hơn những người còn lại. Không những thế, vòng eo của người có sở thích uống trà xanh còn cực kỳ thon gọn và săn chắc.

Trà xanh là loại nước uống có chứa chất chống oxy hóa nhiều hơn cả nước ép táo và sữa đậu nành. Vì vậy, nước trà xanh được xem là “thần dược” chăm sóc da mặt tuổi 35 được phụ nữ tin dùng.

4. Nước mật ong

Mật ong có khả năng kháng khuẩn cao và chứa đa dạng các loại vitamin và khoáng chất rất tốt cho sức khỏe và làn da. Đặc biệt, trong mật ong có chứa hàm lượng chất chống oxy hóa rất tuyệt vời ngăn ngừa chống lão hóa da hiệu quả.

Ngoài ra, đối với những người thường bị mụn và sẹo mụn thì việc uống nước mật ong mỗi ngày cũng giúp tăng tính kháng khuẩn. Làm giảm mụn và làm lành sẹo mụn nhanh chóng.

Đặc biệt, mật ong còn có tính thải độc nên nếu bạn uống đều đặn mỗi ngày còn giúp da sạch và sáng màu hơn khá nhiều. Không cần gì cầu kỳ, chỉ cần bạn pha một thìa mật ong với nước ấm và uống vào buổi sáng là đã đủ giúp da đẹp hẳn lên từng ngày.

Nước mật ong tăng cường khả năng chống oxy hóa cao
Nước mật ong tăng cường khả năng chống oxy hóa cao

5. Nước dừa

Trong nước dừa có chứa rất nhiều khoáng chất và vitamin tốt cho cơ thể. Đặc biệt, có một hợp chất gọi là cytokine có vai trò thúc đẩy sự phát triển và phục hồi các tế bào. Chính vì vậy khi sử dụng sẽ làm cho quá trình tái tạo lớp da mới diễn ra nhanh hơn. Một khi làn da mới đã được tái tạo thì việc chăm sóc da mặt tuổi 35 đã đạt hiệu quả.

Nước dừa giúp thanh lọc cơ thể mang lại hiệu quả chăm sóc da mặt tuổi 35
Nước dừa giúp thanh lọc cơ thể mang lại hiệu quả chăm sóc da mặt tuổi 35

Bài viết của chúng tôi đã chia sẻ đến các bạn 5 loại nước uống giúp chăm sóc da mặt tuổi 35 rất hiệu quả. Đừng bỏ qua những thức uống vừa ngon, vừa tốt cho da này nhé. Sử dụng thường xuyên các bạn sẽ thấy kết quả bất ngờ đấy.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here