Hướng dẫn xông hơi chăm sóc da đúng cách

0
308
Chăm sóc da bằng cách xông hơi rất hiệu quả

Chăm sóc da đúng cách bằng việc xông hơi hiện nay được rất nhiều người thực hiện ở nhà cũng như tại các spa. Với các nguyên liệu từ thiên nhiên, có mùi hương dễ chịu mang đến tác dụng với da và sức khỏe.

Tin liên quan: 9 mẹo nhỏ chăm sóc da đúng cách vào mùa đông hiệu quả

Nguyên liệu cho việc xông hơi

Để tiến hành việc chăm sóc da bằng xông hơi các bạn cần chuẩn bị đầy đủ nguyên liệu và dụng cụ cần thiết. Một số vật dụng bạn cần chuẩn bị bao gồm: Nồi đựng nước vừa, khăn tắm bằng bông mềm, kẹp hoặc dây cột tóc để buộc tóc cho gọn gàng, giúp việc xông hơi trở nên hiệu quả hơn.

Nguyên liệu không thể thiếu để tiến hành xông hơi đó là tinh dầu hoặc các loại lá thảo dược. Các bạn có thể lựa chọn các loại tinh dầu theo sở thích và tính chất của nó. Tinh dầu dừa, dầu ô liu có khả năng dưỡng ẩm và làm đẹp cao. Các loại tinh dầu hoa cúc, hoa oải hương, hoa hồng sẽ có mùi thơm nhẹ nhàng mang đến cảm giác thư giãn.

Bên cạnh các loại tinh dầu, lá cây thảo dược cũng có tác dụng rất tốt cho việc chăm sóc da. Các bạn có thể chuẩn bị một số loại lá như sả, chè xanh, tía tô, trầu không,…

Chuẩn bị một ít nước nước mát lạnh. Các bạn có thể sử dụng đá lạnh được làm từ nước lọc hay nước ép các loại rau củ tốt cho da như nước ép dưa leo, cà chua, nước chè xanh…. Những nguyên liệu và dụng cụ cho cách chăm sóc da đúng cách này hoàn toàn không tốn kém nhưng bạn cần chuẩn bị đầy đủ để thực hiện xông hơi có hiệu quả.

Chăm sóc da đúng cách
Xông hơi tại nhà bằng hoa cúc rất tốt cho da

Tiến hành xông hơi làm đẹp da mặt

Sau khi đã chuẩn bị đầy đủ nguyên liệu, dụng cụ, bạn thực hiện việc xông hơi làm đẹp da mặt như sau:

Nấu một nồi nước sôi vừa đủ. Nếu các bạn xông hơi bằng các loại lá bạn cần rửa sạch lá, để ráo nước, để hơi héo một chút. Sau đó cho vào nồi nước đã chuẩn bị đun sôi để những dưỡng chất trong lá ra hết. Còn nếu bạn đã có sẵn các loại tinh dầu, chỉ cần đun sôi nước sau đó cho vào một vài giọt tinh dầu là được. Lưu ý khi nước sôi lại các bạn nên đậy kín nắp nồi để hơi của tinh chất không bị bay ra ngoài.

Các bạn cần cột tóc gọn gàng trước khi xông hơi. Đặt nồi nước xông lên độ cao phù hợp với chiều cao cao cơ thể để việc ngồi xông sẽ dễ dàng hơn. Việc có được một mặt phẳng phù hợp sẽ giúp quá trình xông hơi thoải mái, thuận tiện.

Sau đó sử dụng một chiếc khăn tắm trùm lên kín đầu với nồi nước xông của bạn. Các bạn nên chú ý khoảng cách giữa mặt với nồi nước để không bị hơi của nồi nước nóng làm bỏng da. Các bạn nên mở từ từ nắp nồi từng ít một chứ không nên mở ngay một lúc sẽ khiến cho hơi nóng bốc lên nhiều khiến việc xông hơi không hiệu quả.

Thực hiện xông hơi như vậy trong thời gian khoảng 20 phút. Thời gian những dưỡng chất có trong các loại lá cũng như trong tinh dầu sẽ hấp thu và chăm sóc làn da của bạn. Khi thấy nồi nước không còn hơi nóng bốc lên nhấc hãy nồi nước ra và dùng khăn bông để thấm khô da mặt. Banjc cũng có thể thực hiện một vài động tác massage để các dưỡng chất được thẩm thấu và da mặt tốt hơn.

Xông hơi bằng tinh dầu cũng rất hiệu quả
Xông hơi bằng tinh dầu cũng rất hiệu quả

Chăm sóc da đúng cách sau khi xông hơi làm đẹp da mặt

Việc xông hơi làm đẹp da mặt đúng cách không chỉ dừng lại ở phần xông hơi. Bởi chăm sóc da sau khi xông hơi cũng rất quan trọng và cần thiết. Quá trình xông hơi của bạn sẽ trở thành công cốc nếu ngay sau đó các bạn không chăm sóc một cách kỹ càng. Biểu hiện rõ nhất mà các bạn sẽ thấy được đó là lỗ chân lông bị to lên, da trở nên khô ráp, yếu và rất dễ bị nổi mụn.

Để các lỗ chân lông được se khít sau khi giãn nở để hấp thu dưỡng chất các bạn nên rửa mặt với nước lạnh. Cũng có thể dùng một viên đá lạnh bọc trong khăn bông và lăn qua lăn lại trên mặt. Chăm sóc da đúng cách bằng xông hơi sẽ giúp bạn có được kết quả rất tốt.

Chăm sóc da bằng cách xông hơi rất hiệu quả
Chăm sóc da bằng cách xông hơi rất hiệu quả

Với cách chăm sóc da đúng cách bằng phương pháp xông hơi mà chúng tôi giới thiệu chắc hẳn các bạn đã có được  những thông tin bổ ích. Hy vọng qua bài viết các bạn sẽ tự làm được những nồi nước xông hơi cho da mặt mình thật hiệu quả.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here