Chăm sóc da nhờn cần lưu ý điều gì?

0
51
Uống nhiều nước giúp làn da duy trì độ ẩm cần thiết

Với một làn da khá “khó tính” như da nhờn, một quy trình chăm sóc da hợp lý và tránh những sai lầm sẽ giúp da được cải thiện rất nhiều. Tuy nhiên trong quá trình chăm sóc da nhờn, bạn cần lưu ý điều gì?

Tin liên quan: 8 thực phẩm tôt nhất để chăm sóc da nhờn từ bên trong

Rửa mặt thường xuyên

Da nhờn có một đặc trưng không mấy “đáng yêu” đó là luôn tiết dịch nhờn với lượng nhiều. Dịch nhờn này luôn làm cho da bóng nhẫy, lỗ chân lông dễ bị bít tắc gây mụn. Để kiểm soát tình trạng nhờn mụn, bạn nên thường xuyên vệ sinh da mặt sạch sẽ.

Bạn có thể sử dụng nước ấm và sữa rửa mặt tạo bọt để loại bỏ bụi bẩn và chất nhờn. Bạn cũng có thể thêm một ít muối để sát khuẩn cho da, ngăn ngừa mụn. Rửa mặt 2-3 lần/ngày sẽ giúp da được làm sạch hiệu quả. Đây chính là bước quan trọng nhất trong chu trình chăm sóc da nhờn.

Uống nhiều nước

Nước rất quan trọng với sức khỏe mỗi người và trong quy trình chăm sóc làn da luôn khỏe mạnh. Với một người có làn da nhờn, việc uống đủ 2-3 lít nước mỗi ngày sẽ giúp da duy trì được độ ẩm cần thiết, hạn chế tiết nhờn mất kiểm soát.

chăm sóc da nhờn
Uống nhiều nước giúp làn da duy trì độ ẩm cần thiết

Đắp mặt nạ trái cây 2-3 lần/tuần

Đắp mặt nạ là một trong những biện pháp chăm sóc da mặt nhờn vô cùng hiệu quả. Nếu bạn kiên trì đắp mặt nạ trái cây không chỉ cung cấp dưỡng chất mà còn hỗ trợ da khỏe mạnh, hạn chế được tình trạng da tiết dịch nhờn và loại bỏ lớp dầu thừa.

Có rất nhiều các loại mặt nạ tự nhiên tốt cho làn da nhờn. Bạn có thể áp dụng công thức dùng táo nghiền trộn cùng với 3 thìa mật ong hoặc 1 quả chuối với 1 thìa mật ong cùng 1 thìa cà phê nước chanh thoa rồi thoa đều lên mặt và để trong vòng 15 phút.

Tránh sờ tay lên da

Thói quen sờ tay lên mặt tưởng chừng vô hại nhưng lại khiến làn da dễ bị vi khuẩn và bụi bẩn từ tay tấn công vào da. Điều này sẽ làm cho da dễ bị kích ứng và nổi mụn. Ngoài ra, nếu tóc bạn nhờn nên buộc gọn tóc để tránh tiếp xúc với da mặt. Đây là thói quen mà bạn nên bỏ ngay lập tức để chăm sóc da nhờn đạt hiệu quả.

Tránh ăn đồ ăn cay, nóng, nhiều đường và chất béo

Làn da chịu tác động của các loại thực phẩm mà bạn hấp thụ vào cơ thể. Nếu ăn uống không khoa học, nạp nhiều chất béo, đường và đồ cay nóng sẽ khiến cho tình trạng da tiết nhờn nhiều hơn. Bạn nên sớm loại bỏ những món ăn có chứa các yếu tố này ra khỏi thực đơn của mình để cải thiện làn da.

Làn da chịu tác động của các loại thực phẩm mà bạn hấp thụ vào cơ thể
Làn da chịu tác động của các loại thực phẩm mà bạn hấp thụ vào cơ thể

Đường và chất béo cũng sẽ khiến làn da “nặng gánh” hơn. Cơ thể sẽ phải tăng tiết dầu nhờn qua da để đào thải. Bạn nên bổ sung thật nhiều rau xanh và hoa quả để hệ tiêu hóa khỏe mạnh, đồng thời cơ thể được cung cấp vitamin và chất xơ đầy đủ.

Sử dụng kem dưỡng ẩm cho da nhờn

Rất nhiều người có suy nghĩ rằng da nhờn không cần sử dụng sản phẩm dưỡng ẩm. Thế nhưng thiếu ẩm lại chính là nguyên nhân khiến da tăng tiết dầu nhờn. Hiện tượng này khiến nhiều người lầm tưởng rằng da thừa độ ẩm.

Da “thừa dầu thiếu nước” cần có phương pháp cải thiện sớm. Bạn nên chọn các sản phẩm dưỡng da không chứa dầu, dạng gel hoặc lotion để các tinh chất dễ dàng thấm vào da. Bạn không nên sử dụng các loại dưỡng ẩm dạng cream hoặc butter sẽ khiến da dễ bị bít tắc, không thông thoáng và sinh ra mụn.

Để da nhờn không là nỗi lo, bạn nên tìm kiếm cho mình một phương pháp phù hợp. Không có một công thức chung nào cho mọi loại da, vì thế hiểu rõ làn da của mình để có một chế độ chăm sóc da nhờn chính là biện pháp lâu dài nhất.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here