Cẩm nang chăm sóc da yếu đúng cách

0
117
Chăm sóc dưỡng ẩm da yếu

Da em thuộc loại da yếu, nhạy cảm rất dễ bị mụn, kích ứng. Xin hỏi chuyên gia chăm sóc da yếu như thế nào phù hợp để giúp da khỏe mạnh hơn và không gặp các vấn đề về da ạ?  Xin cảm ơn! (Thanh Hương – Hà Nội).

Tin liên quan: Cách lựa chọn sản phẩm chăm sóc da yếu

Chuyên gia tư vấn:

Trước hết xin chào bạn Thanh Hương! Da yếu, nhạy cảm là tình trạng da mà rất nhiều người gặp phải. Để giúp bạn có được cách chăm sóc da nhạy cảm hiệu quả và an toàn xin được cung cấp đầy đủ thông tin về da yếu như sau.

Da yếu là tình trạng da như thế nào?

Da yếu hay da nhạy cảm được hiểu là tình trạng da mỏng, dễ nổi mụn, dễ bị kích ứng dị ứng với các tác nhân môi trường, mỹ phẩm. Để nhận biết mình có thuộc nhóm da yếu hay không, bạn có thể dựa vào những dấu hiệu sau:

Chăm sóc da yếu khi nhận thấy các vấn đề về da
Chăm sóc da yếu khi nhận thấy các vấn đề về da
  • Da dễ bị nổi mụn, dễ viêm ngứa khi tiếp xúc với tác nguyên bên ngoài.
  • Da dễ bị bỏng rát khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời hoặc chà xát mạnh.
  • Da rất dầu hoặc rất khô, thô ráp, dễ bong vảy khi chăm sóc da yếu cần lưu ý.
  • Da mỏng, nổi mạch máu rõ nét.
  • Có dấu hiệu lão hóa sớm, dễ bị dị ứng nổi mẩn.
  • Dễ nổi mụn trứng cá đỏ, trứng cá trắng li ti…

Nguyên nhân khiến da yếu và nhạy cảm

Để chăm sóc da yếu đúng cách và hiệu quả, bạn cần biết được chính xác nguyên nhân khiến da của mình trở nên yếu và nhạy cảm. Một số những nguyên nhân khiến da ngày càng yếu là do:

– Da thường xuyên bị chà xát mạnh gây tổn thương, ảnh hưởng tiêu cực đến lớp biểu bì da.

– Lạm dụng mỹ phẩm, nhất là các loại mỹ phẩm, kem trộn tẩy da kém chất lượng không rõ nguồn gốc, tẩy trang không kỹ lưỡng.

Lạm dụng mỹ phẩm khiến da trở nên yếu
Lạm dụng mỹ phẩm khiến da trở nên yếu

– Không bảo vệ da trước ánh nắng mặt trời khiến da tiếp xúc với tia tử ngoại, lớp collagen tự nhiên bị phá vỡ.

– Chăm sóc da yếu cần chú ý đến nguyên nhân do di truyền từ người thân trong gia đình sở hữu làn da mỏng và nhạy cảm.

– Do quá trình lão hóa tự nhiên của cơ thể khi bước vào độ tuổi trung niên, càng lớn tuổi da lại càng trở nên yếu.

Các cách chăm sóc da yếu trở nên khỏe mạnh hơn

Chăm sóc da nhạy cảm, yếu là lo lắng của đa số các cô nàng cảm thấy bế tắc vì đôi khi việc chăm sóc da sai cách lại khiến da yếu hơn, xuất hiện nhiều vấn đề về da như nổi mụn, khô da, viêm da, nám, tàn nhang. Chính vì vậy, nếu sở hữu 1 làn da yếu, bạn nên bỏ túi ngay nguyên tắc chăm sóc da sau đây:

Làm sạch da nhẹ nhàng bằng các sản phẩm dịu nhẹ

Cách chăm sóc da yếu đầu tiên bạn cần nắm rõ là làm sạch da bằng nước, sữa rửa mặt dịu nhẹ, không có tính sát khuẩn cao, có độ PH trung tính, không là khô da hay bào mòn da.

Làm sạch da nhẹ nhàng khi chăm sóc da yếu
Làm sạch da nhẹ nhàng khi chăm sóc da yếu

Lưu ý làm sạch sâu bên trong da bằng cách xông hơi nên lựa chọn các nguyên liệu tự nhiên chứa ít tinh dầu, tính sát khuẩn vừa phải. Thay vì sử dụng chanh, sả, gừng, tía tô, bạn nên sử dụng các loại nguyên liệu từ nghệ, rau diếp cá, rau má…

Hạn chế tẩy tế bào chết để chăm sóc da yếu

Tẩy tế bào chết, chà xát nhiều khiến da mặt bị tổn thương, các lớp da bị bào mòn và ngày càng trở nên mỏng và nhạy cảm. Bạn chỉ nên tẩy tế bào chết nhiều nhất 1 lần/ tuần bằng các biện pháp dịu nhẹ với da, tránh sử dụng sản phẩm có tính tẩy rửa cao. Sau khi tẩy tế bào chết nên rửa mặt bằng nước ấm, dưỡng da để giữ ẩm.

Chăm sóc dưỡng ẩm da yếu
Chăm sóc dưỡng ẩm da yếu

Bảo vệ da trước ánh nắng mặt trời

Ánh nắng mặt trời là nguyên nhân khiến da yếu. Chính vì vậy, bạn nên bảo vệ da trước ánh nắng mặc áo dài tay, đeo khẩu trang, sử dụng kem chống nắng phù hợp.

Ngoài ra, để chăm sóc da yếu bạn nên chú ý chăm sóc, dưỡng da kỹ lưỡng, xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh, bổ sung rau xanh, trái cây, uống nhiều nước để tăng cường dưỡng chất, hàng rào bảo vệ da.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here