6 bước chăm sóc da dầu mụn cực hiệu quả

0
47

Rất nhiều bạn vẫn băn khoăn không hiểu sao mình đã dùng nhiều sản phẩm mà tình trạng da mụn vẫn không được cải thiện. Nguyên nhân có thể là do bạn chưa biết chăm sóc da mụn đúng cách. Bài viết sau đây sẽ cung cấp cho bạn những điều căn bản nhất để chăm sóc da dầu mụn đúng cách và có cải thiện chỉ trong 1 tuần.

1. Rửa mặt đúng cách

Mỗi ngày da của bạn đều phải tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và rất nhiều khói bụi. Chúng đều là những nguyên nhân gây tắc lỗ chân lông và dẫn đến tình trạng mụn trên da của bạn. Vì thế việc rửa mặt là cách chăm sóc da trị mụn căn bản nhất mà bạn không thể bỏ qua. Rửa mặt với nước bình thường không thể giúp bạn lại bỏ hết các chất bẩn còn đọng lại trên da, chính vì thế bạn nhất định phải dùng sữa rửa mặt.

Việc rửa mặt là cách chăm sóc da dầu mụn căn bản nhất mà bạn không thể bỏ qua
Việc rửa mặt là cách chăm sóc da dầu mụn căn bản nhất mà bạn không thể bỏ qua

Khi chăm sóc da dầu mụn bạn hãy chọn sản phẩm sữa rửa mặt chuyên dụng và rửa mặt thật sạch hai lần một ngày buổi sáng và buổi tối. Bạn không nên rửa mặt quá nhiều lần trong ngày bởi vì như vậy sẽ làm cho da tiết chất nhờn nhiều hơn, khi đó thì mụn càng dễ xuất hiện.

Để tránh tình trạng da tiết dầu nhờn quá nhiều thì bạn có thể mang theo giấy thấm dầu để loại bỏ đi lượng dầu dư thừa, giúp da sạch hơn mà không cần phải rửa mặt quá nhiều lần trong ngày.

2. Tẩy tế bào chết cho da

Việc tẩy tế bào chết hàng tuần sẽ giúp cho các lỗ chân lông thông thoáng và ngăn ngừa mụn hình thành. Da bạn cũng sẽ mịn màng và dễ hấp thu được các dưỡng chất từ sản phẩm trị mụn hơn.

Bạn có thể sử dụng các sản phẩm tẩy tế bào chết hoặc tự điều chế kem tẩy tế bào chết từ các thành phần tự nhiên như yến mạch, mật ong và nước cốt chanh. Bạn chỉ cần lưu ý một vấn đề là không chà xát quá mạnh trong quá trình tẩy da chết tránh làm tổn thương đến da. Ngoài ra bạn cũng lưu ý không nên tẩy da chết quá nhiều, tốt nhất là chỉ nên tẩy da chết một lần mỗi tuần mà thôi. Sau khi tẩy da chết bạn nhớ dùng Toner để cân bằng da và se khít lỗ chân lông nhé.

3. Dùng kem chống nắng hằng ngày

Ánh nắng mặt trời là một trong những tác nhân gây ra mụn và làm hỏng làn da của bạn. Chính vì vậy bạn nên sử dụng kem chống nắng để ngăn ngừa mụn và hạn chế quá trình lão hóa trên da. Bạn nên lựa chọn loại kem chống nắng không gây nhờn, không chứa dầu để tránh gây bít lỗ chân lông.

Cho dù bạn không trang điểm nhưng nếu có dùng kem chống nắng thì cuối ngày vẫn nên tẩy trang thật kỹ nhé. Bước này sẽ giúp da của bạn được làm sạch thật sâu và không còn đọng lại các chất bẩn làm cho da bị nổi mụn.

Sử dụng kem chống nắng để ngăn ngừa mụn và hạn chế quá trình lão hóa trên da
Sử dụng kem chống nắng để ngăn ngừa mụn và hạn chế quá trình lão hóa trên da

4. Dưỡng ẩm cho da

Khi chăm sóc da dầu mụn bạn cần nhớ ngay cả da dầu cũng rất cần được dưỡng ẩm. Vì vậy bạn đừng bỏ qua giai đoạn dưỡng ẩm cho da nhé dùng kem dưỡng ẩm sẽ giúp da được cân bằng độ pH và bảo vệ da khỏi các tác động xấu từ bên ngoài. Khi dùng kem dưỡng ẩm, da sẽ được cấp nước đầy đủ và từ đó hạn chế đổ dầu, ngăn ngừa được tình trạng mụn.

Bạn hãy chọn cho mình một loại kem dưỡng ẩm thích hợp với làn da dầu mụn để cung cấp cho ra những dưỡng chất cần thiết nhé.

5. Dùng sản phẩm trị mụn

Ngoài các bước chăm sóc bạn cũng nên sử dụng sản phẩm trị mụn chuyên biệt. Những sản phẩm này có khả năng sát khuẩn, chống viêm rất cao, giúp tiêu diệt vi khuẩn gây mụn, giảm sưng viêm và nhanh chóng làm khô nhân mụn. Nhờ đó quá trình trị mụn sẽ nhanh chóng có tác dụng.

Vì mụn khá nhạy cảm nên trước khi sử dụng một sản phẩm nào đó thì bạn nên thử trước trên một vùng da nhỏ để tránh các sản phẩm gây kích ứng cho da nhé.

6. Chế độ dinh dưỡng thích hợp

Đối với những bạn có làn da dầu mụn thì chế độ dinh dưỡng cũng đóng một vai trò vô cùng quan trọng. Chính việc ăn uống không khoa học, không điều độ có thể là nguyên nhân gây ra tình trạng mụn của bạn. Vì vậy để chăm sóc da dầu mụn bạn cần chọn một số sản phẩm lành mạnh để bổ sung vào thực đơn của mình.

Bạn nên ăn nhiều rau xanh và trái cây, trong các loại thực phẩm này có chứa nhiều vitamin tự nhiên rất tốt cho hệ miễn dịch và ngăn ngừa mụn tái phát.

Hãy uống nhiều nước bởi vì nước có tác dụng đào thải độc tố của cơ thể ra ngoài. Bên cạnh đó nước còn giúp cân bằng độ ẩm cho da rất hiệu quả, hạn chế được tình trạng da khô do thiếu nước.

Hạn chế thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ, thức ăn cay nóng, các đồ uống có chất kích thích và đồ ngọt. Những thực phẩm này đều có những thành phần gây bất lợi cho da dầu mụn. Nếu bạn muốn điều trị mụn dứt điểm thì nên tránh ăn các thực phẩm này.

Ăn uống không khoa học, không điều độ có thể là nguyên nhân gây ra tình trạng mụn của bạn
Ăn uống không khoa học, không điều độ có thể là nguyên nhân gây ra tình trạng mụn của bạn

Chỉ cần áp dụng đúng và đủ 6 bước chăm sóc da dầu mụn trên thì tình trạng của bạn sẽ được cải thiện rõ rệt chỉ trong một tuần mà thôi. Ngoài ra để duy trì được làn da đẹp và khỏe mạnh thì bạn hãy tăng cường ăn các thực phẩm có nhiều vitamin, làm việc nghỉ ngơi điều độ và thường xuyên luyện tập thể dục.

Bên cạnh đó, bạn cũng nên chú ý tuyệt đối không được dùng tay sờ và nặn mụn để tránh làm các nốt mụn bị viêm nhiễm khiến cho tình trạng trở nên nặng hơn. Chúc bạn khắc phục được tình trạng mụn cũng như có một làn da khỏe đẹp nhé.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here