4 bước thanh lọc da chuẩn chỉ cho da mềm mịn và khỏe mạnh

0
208
Xông hơi làm sạch sâu và giúp đào thải độc tố cho da

Thanh lọc da cần đúng quy trình để việc thải độc đạt hiệu quả, an toàn với da. Chính vì vậy, để có làn da khỏe mạnh, mịn màng và rạng rỡ, bạn nên thực hiện các bước theo đúng quy trình dưới đây.

Tin liên quan: Thanh lọc da và tất cả những điều bạn cần biết để có da khỏe mạnh

Quy trình thanh lọc da 4 bước đơn giản

Da trở nên xỉn màu, xuất hiện các vấn đề về da, nhanh lão hóa là do mất cân bằng nội tiết hoặc nhiễm độc từ môi trường bên ngoài. Do đó, thải độc tố da loại bỏ tác nhân gây hại giúp phục hồi, tái tạo da, tăng cường hàng rào bảo vệ da rất quan trọng để bạn có làn da khỏe mạnh, trắng sáng.

Quy trình thanh lọc cho da mà phái đẹp cần nắm rõ rất đơn giản, có thể dễ dàng thực hiện hàng ngày tại nhà bao gồm:

Bước 1: Làm sạch da

Da muốn đẹp trước hết phải sạch. Do đó, bạn nên chú ý làm sạch da mặt ít nhất 2 lần/ ngày và bất cứ khi nào thấy lượng dầu thừa xuất hiện quá nhiều. Ngoài làm sạch da bằng nước sạch, nước muối sinh lý, sữa rửa mặt, nước rửa mặt phù hợp với da là cách bạn nên lựa chọn.

Làm sạch da trước là bước thanh lọc da đầu tiên
Làm sạch da trước là bước thanh lọc da đầu tiên

Bên cạnh đó, bạn cần thực hiện tẩy tế bào chết bằng nguyên liệu tự nhiên 1 lần/ tuần để làm sạch da. Tẩy trang kỹ lưỡng sau mỗi lần sử dụng mỹ phẩm để loại bỏ lượng mỹ phẩm còn sót lại.

Bước 2: Xông hơi thanh lọc da từ sâu bên trong

Bước tiếp theo bạn nên xông hơi để loại bỏ bụi bẩn, độc tố từ sâu bên trong lỗ chân lông qua tuyến mồ hôi. Cách xông hơi da cũng rất đơn giản, có thể sử dụng máy xông hơi, bát nước nóng với các nguyên liệu tự nhiên như chanh, xả, tinh dầu.

Xông hơi làm sạch sâu và giúp đào thải độc tố cho da
Xông hơi làm sạch sâu và giúp đào thải độc tố cho da

Bước 3: Chăm sóc da sau khi thanh lọc

Các bước làm sạch, tẩy tế bào chết, xông hơi trước đó có thể làm ảnh hưởng đến độ ẩm trên da và hàng rào bảo vệ da tự nhiên. Chính vì vậy, bước tiếp theo trong quy trình detox da là chăm sóc da kỹ lưỡng.

Các cách chăm sóc da sau khi thanh lọc da thường là đắp mặt nạ thải độc và dưỡng da sau 1 – 2 ngày sau khi tẩy da chết. Bên cạnh đó, bạn có thể sử dụng kem dưỡng ẩm để cung cấp độ ẩm và dưỡng chất cho da, giúp da phục hồi và tái tạo da. Đặc biệt, bạn cần bảo vệ da trước ánh nắng mặt trời, các tác nhân gây hại cho da.

Chăm sóc da sau khi thải độc
Chăm sóc da sau khi thải độc

Bước 4:  Uống nhiều nước để thanh lọc da

Thanh lọc da bên ngoài thôi chưa đủ, bạn cần thải độc toàn diện cả bên trong. Việc uống nhiều nước hàng ngày, bổ sung thêm các loại nước trái cây, rau củ giúp tăng cường khả năng thải độc da và cơ thể, cung cấp độ ẩm và dưỡng chất cần thiết cho da.

Bên cạnh đó, phái đẹp nên có chế độ ăn uống lành lạnh, sinh hoạt khoa học, luyện tập và vận động cơ thể để tăng cường khả năng thải độc, nâng cao thể trạng, giúp da và cơ thể khỏe mạnh.

Những lưu ý để thanh lọc da hiệu quả tối ưu

Ngoài việc thực hiện thải độc da theo đúng quy trình, bạn cần lưu ý những vấn đề sau để đạt được hiệu quả tối ưu, an toàn với da.

  •   Chọn đúng phương pháp thanh lọc phù hợp với loại da (dầu, nhờn, hỗn hợp)
  •         Thực hiện thường xuyên và đều đặn, không nóng vội.
  •          Thanh lọc da đúng thời điểm và vào buổi chiều hoặc tối là tốt nhất.
  •         Lựa chọn sữa rửa mặt, mặt nạ thải độc đảm bảo chất lượng, phù hợp với da.
  •         Không lạm dụng mỹ phẩm.
  •          Kết hợp thải độc da và cơ thể.

Hy vọng, quy trình và những lưu ý trên đây đã giúp phải đẹp thực hiện thanh lọc da hiệu quả và toàn. Chúc bạn có được làn da mịn màng, khỏe mạnh để tự tin tỏa sáng như mong muốn.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here