3 công thức detox thanh lọc cơ thể đẹp da đơn giản

0
72
Làm detox đẹp da đơn giản chỉ từ chanh và mật ong

Thay vì uống bia rượu, nước ngọt có hại cho da, tại sao bạn không thử làm nước detox thanh lọc cơ thể đẹp da ngay tại nhà.

Tin liên quan: Bật mí 3 cách detox thanh lọc cơ thể đẹp da cho các nàng bị mụn

Dưới đây là 3 cách làm nước detox thanh lọc cơ thể để đẹp da cực đơn giản, bạn hoàn toàn có thể làm và cất trong tủ lạnh để uống mỗi ngày.

  1. Detox đẹp da với chanh + mật ong

Chanh và mật ong giúp làm trắng, dưỡng ẩm cho làn da khô ráp vì nắng hè của bạn, giúp da nhanh chóng lấy lại được vẻ mịn màng và tươi trẻ.

detox thanh lọc cơ thể đẹp da
Làm detox đẹp da đơn giản chỉ từ chanh và mật ong

Cách làm:

Bạn lấy chanh rửa sạch, để ráo nước, sau đó tiến hành cắt chanh thành từng lát mỏng, cho vào bình thủy tinh rồi đổ thêm 1 lít nước và 3 thìa mật ong. Không nên cho quá nhiều mật ong sẽ không tốt.

Ngâm hỗn hợp trên trong tủ lạnh 2 tiếng đồng hồ là có thể sử dụng được.

  1. Detox đẹp da với dứa

Dứa rất hữu ích trong thải độc và trị mụn hiệu quả, nên là một trong những loại quả dùng cho detox đẹp da rất phổ biến.

Cách làm:

Dứa gọt sạch vỏ, cắt mắt, thái thành lát mỏng ngâm chung với nước. Tỷ lệ chuẩn  là 6 lát dứa cùng 1 lít nước lọc. Ngâm trong 4 tiếng là thưởng thức được ngay.

  1. Detox đẹp da từ dưa hấu, cam và lá bạc hà

Dưa hấu có vị ngọt, thơm, mọng nước. Loại quả này còn rất giàu vitamin C và vitamin E có khả năng ngăn ngừa lão hóa, giúp da săn chắc và mịn màng hơn.

Cách làm:

Bạn cần chuẩn bị ¼ quả dưa hấu, vài lá bạc hà, 1 quả cam, 1 lít nước lọc, và 1 bình đựng bằng thủy tinh là tốt nhất.

Dưa hấu rửa sạch, thái thành từng miếng dày khoảng 2 cm. Cam cũng rửa sạch, để nguyên vỏ, thái lát dày 0,5 cm, rửa sạch lá bạc hà. Cho tất cả các nguyên liệu trên vào bình, đổ đầy nước lọc vào. Đậy chặt nắp bình rồi ngâm trong 4 tiếng là uống được.

Detox đẹp da từ dưa hấu, cam và lá bạc hà
Detox đẹp da từ dưa hấu, cam và lá bạc hà

Lưu ý khi detox thanh lọc cơ thể đẹp da

– Những loại quả trên đều rất tốt cho sức khỏe nên có thể ngâm nguyên vỏ, với điều kiện quả đã được rửa thật sạch và nói không với thuốc trừ sâu.

– Nên thái thành lát nhưng không được để bị nát.

– Nước detox làm xong nên bảo quản trong tủ lạnh để hương vị được tươi lâu và uống sẽ mát và sảng khoái hơn.

– Nếu uống hết 1 lít nước detox trên, bạn có thể đổ thêm 2 đến 3 lần nước mới, ngâm thêm 1 đến 2 tiếng là dùng bình thường.

– Để thải độc cơ thể, đẹp da hiệu quả, nên duy trì uống nước detox ít nhất 3 tuần.

– Dùng không đều đặn hoặc đốt cháy giai đoạn sẽ ảnh hưởng đến hiệu quả.

– Có thể thêm lá bạc hà, hạt chia…để vừa cung cấp thêm dinh dưỡng, có lợi cho đường ruột mà uống có vị ngon hơn.

Hi vọng 3 cách làm nước detox thanh lọc cơ thể đẹp da trên sẽ giúp bạn sớm sở hữu làn da sạch mụn, căng mịn, hồng hào thách thức với nắng hè.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here